Zalm met ananas

Zalm met ananas
Zalm met ananas
Zalm met ananas
Bereidingstijd
20 min
Kooktijd
20 min
Totale tijd
40 min
 
Aantal: 2 personen
Calorieen: 256 kcal
Ingredienten
  • 2 st zalmmoten
  • 2 st sjalotten
  • 6 schijven ananas uit blik
  • 1 st citroen
  • 5 cl rum
  • 5 cl sojasaus
  • 1 el rietsuiker
  • zout
  • peper
  • 1 el colombo kruidenmengsel
  • boter
  • 1 el appelcider
Instructies
  1. Zet alle ingredienten klaar. Pel en snipper de sjalotten. Snijd de ananasschijven in vieren.

    Zalm met ananas
  2. Smelt een klontje boter en fruit de sjalotten. Voeg wat zout, peper, het columbo kruidenmengsel, 3 el ananassap, sojasaus, de rietsuiker en de appelcider toe. Laat rustig inkoken tot een stroperige saus.

    Zalm met ananas
  3. Zet een koekenpan op met een klontje boter en bak de stukjes ananas om en om tot ze beginnen te kleuren. Zet nog een koekenpan op met een scheutje olie en bak de zalm rustig aan beiden kanten. Strooi wat zout en peper over de zalmmoten

    Zalm met ananas
  4. Zet de afzuigkap uit!!. Schenk de rum in de pan en verhit. Houd de pan scheef zodat de vlam in de pan slaat en blancheer de ananas. Kook je niet op gas, steek dan de rum aan met een lange aansteker. Laat uitbranden.

    Zalm met ananas
  5. Verdeel de zalm over de borden. Leg er de gebakken ananas omheen en lepel de saus over de zalm. Snijd de citroen in plakken en leg deze op de borden.

812 totaal aantal vertoningen, geen vertoningen vandaag

Eendenborstfilet met ananas

Eendenborstfilet met ananas
Eendenborstfilet met ananas
Eendenborstfilet met ananas
Bereidingstijd
30 min
Kooktijd
12 min
Rusttijd
10 min
Totale tijd
42 min
 
Aantal: 2 personen
Calorieen: 461 kcal
Ingredienten
  • 1 st eendenborstfilet
  • 2 st citroenen
  • 1 blik ananas schijven
  • 5 cl rum
  • 35 gr rietsuiker
  • 10 gr boter
  • 1 el olijfolie
  • zout
  • peper
  • kerriepoeder
Instructies
  1. Schil met een scherp mesje het geel van de helft van de citroenen en snijd dit in zeer smalle reepjes of gebruik een zesteur. Kook de zestes drie minuten in kokend water. Giet af en laat ze uitlekken.

    Eendenborstfilet met ananas
  2. Breng 10 cl water aan de kook en los hier de suiker in op. Voeg de zestes toe en laat 20 minuten zachtjes koken. Snijd 4 ananas schijven in blokjes.

    Eendenborstfilet met ananas
  3. Verhit het klontje boter en de olijfolie in een koekenpan en bak de stukjes ananas. Keer regelmatig zodat de ananas een mooi kleurtje krijgt. Zet de wasemkap uit en flambeer de ananas met de rum. Voeg de zestes toe met 2 eetlepels van het vocht. Snijd de geschilde citroen door midden en knijp uit over de ananas. Meng dit alles goed door elkaar.

  4. Snijd de eendenborst aan de velkant kruislings in. Bak de eendenborst 7 minuten op de velkant, draai dan om en bak nog een minuut of 5. Haal de eendenborst uit de pan en laat hem 10 min rusten onder aluminiumfolie.

  5. Snijd de eendenborst in plakken. Verdeel de ananas over de borden en leg er de plakken eendenborst op. Snijd plakken van de overgebleven citroen en serveer deze erbij.

    Eendenborstfilet met ananas

1,062 totaal aantal vertoningen, geen vertoningen vandaag